すぐ妊娠出来る人の特徴とは？専門医が明かす授かり体質の真実
クリニックを訪れる多くの人々に対して、妊活・不妊治療の現場で指導される具体的なステップはシンプルだ。まずは「授かる体」のベースとなるコンディショニングから始める。
第一に、パートナーとの情報共有と協力体制の構築。妊娠の可能性を高めるには男性側の精子の質（運動率や正常形態率）も同等に重要であり、二人で生活習慣の改善に取り組む必要がある。第二に、子宮内膜の環境を整える「ラクトバチルス菌」に代表される子宮内フローラのケア。そして第三に、過度なカフェインやアルコールの摂取を見直し、妊娠前から葉酸サプリメントを適正量摂取することだ。
