無理な掃除は危険！へそのごま放置リスクと正しい皮膚科ケアの真実
では、どのようにケアするのが正しいのだろうか。皮膚科学に基づいた安全なお手入れ方法は、驚くほどシンプルだ。入浴時にシャワーのぬるま湯でやさしく洗い流すか、お風呂上がりに綿棒の先にオリーブオイルやベビーオイルを少量染み込ませ、なでるように表面の汚れを拭き取るだけで十分だという。
絶対に避けるべきなのは、爪を立てること、ピンセットなどで固まりを無理に引っ張ること、そして1日に何度も擦ることだ。頑固な塊が取れない場合や痛みを伴う場合は、皮膚科で安全に処置してもらうのが唯一の正解だ。
