突然の悲鳴とパニック！夜驚症の意外な原因と専門家が教える対応策
医学文献データベース「PubMed」に蓄積された複数の長期追跡研究によれば、夜驚症は9割以上のケースで思春期を迎えるまでに自然消失する。だが、発作が毎晩のように頻発する場合や、怪我の危険性が著しく高い場合、あるいは10歳を過ぎても症状が改善しない場合は専門医への相談が必要だ。
相談先としては、小児科専門医や小児精神医学の経験が豊富な睡眠外来が適している。受診の際には、発作が発生した時刻、継続時間、日中の過ごし方や直前の出来事を詳細に記録した「睡眠日誌」を持参すると診察が非常にスムーズになる。単なる成長の一過程か、それとも他の睡眠疾患が隠れているのかを見極めることが、保護者自身の精神的負担を軽減する第一歩となるだろう。 （出典: 夜驚症 とは（Yahoo!ニュース））
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