名門ミッション系女子校の真実！偏差値で測れない圧倒的教育力

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放課後になればスマートフォンを片手にNetflixの最新海外ドラマやカルチャートレンドに熱中し、SNSで活発に自己表現する。彼女たちの日常は、ごく普通の現代っ子そのものだ。しかし、彼女たちには他校の生徒にはない独自の精神的拠り所がある。それが、毎日の学校生活に組み込まれた「祈り」と「沈黙の時間」だ。

情報過多と絶え間ないアルゴリズムの刺激に晒されるデジタルネイティブ世代にとって、1日に数分間、静寂の中で自分自身の内面や他者との関係性に思いを巡らせる時間は、極めて貴重なメンタルヘルスケアの役割を果たしている。「朝の礼拝があるからこそ、SNSのノイズから離れて素の自分にリセットできる」。そう語る高校生の澄んだ表情が印象的だった。伝統的な宗教行事は、デジタル疲弊に苦しむ現代において、むしろ最先端のマインドフルネスとして機能している。