ジェットコースターに乗ってる気分の原因とは？浮遊感の正体と受診目安
体がフワフワするタイミングによっても、疑われる原因は異なります。朝の寝起きにふわふわする理由の代表格が、急な姿勢変化に伴う血圧の立ち遅れです。睡眠中の低血圧状態から起き上がる際、下半身に血液が滞り、一時的に脳への血流が低下することでフワッとした感覚が生じます。
また、階段の昇降時や歩くと体が浮くような感覚を覚える場合、若い世代や女性に多い起立性調節障害や脳貧血（起立性低血圧）が疑われます。自律神経による下半身の血管収縮がスムーズに行われないため、立ち上がった瞬間に重力に負けて血流が下がり、視界が暗くなったりふらついたりするのです。
起き上がる際は勢いよく立ち上がらず、一度ベッドの端に腰掛けてからゆっくり動くといった工夫が予防に直結します。
