【猛暑対策】冷房設定28度は間違い？プロが明かす節電の新常識

【猛暑対策】冷房設定28度は間違い？プロが明かす節電の新常識に関する疑問や疑問点を徹底的にまとめました。詳細を読もうことができます。

Q1：冷房の設定温度を1度上げると、本当に電気代は安くなりますか？
A1：一般的に設定温度を1度緩和することで約10％の省エネ効果が見込めます。ただし、無理に28度以上にして暑さに耐えるよりは、26〜27度設定にして自動運転やサーキュレーターを併用するほうが、健康を守りつつ効率的に電気代を抑えられます。

Q2：就寝時にエアコンをつけっぱなしにすると体がだるくなるのはなぜ？
A2：冷風が直接体に当たることによる局所的な冷えや、室内の冷えすぎが原因です。風向きを天井方向に固定し、設定温度を27〜28度にして薄手の布団を掛けて寝ることで、だるさを防ぎつつ快適に睡眠できます。

Q3：フィルター掃除はどのくらいの頻度で行うべきですか？
A3：夏場は2週間に1回の清掃が推奨されます。フィルターの目詰まりを解消するだけで冷房効率が約4〜6％改善し、無駄な電力消費を直接防ぐことができます。