ココイチ 3 辛の体感辛度を検証！他ランク比較と絶妙トッピング
最後に、これから初めて3辛に挑戦しようとしている人へ向けたアドバイスをまとめたい。まず、自分の辛さ耐性を過信しないことが大切だ。2辛を余裕でクリアできた人であっても、3辛の約12倍というジャンプアップには驚かされることが多い。
もし途中で辛さに耐えきれなくなった場合は、卓上に用意されている甘辛調整ソースや、追加で甘口ソースを混ぜることで刺激を和らげることができる。水だけを大量に飲むと、かえって口の中にカプサイシンが広がり痛みが強まることもあるため、食前や食後に乳製品を摂取するのも賢い回避策だ。万全の準備を整えて、奥深き3辛の世界へと足を踏み入れてほしい。 （出典: ココイチ 3 辛（Yahoo!ニュース））
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