義母への拒絶感に悩むあなたへ!ストレスを消す心理学の神対応

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誰かの期待を満たすためだけに、あなたの人生が存在するわけではありません。

義母を嫌う自分を恥じる必要は一切ありません。その嫌悪感は、「これ以上自分の領域を踏み荒らされては危険だ」と心が発している正常な防衛本能です。無理に好きになる必要も、仲良くなる必要もありません。一定の距離を保ち、自分の心と家族の平和を最優先に守ること。

「完璧な嫁」という役割を手放し、自分の足で立ち上がったとき、長年悩まされてきた重苦しいストレスはすっきりと消えていくはずです。 (出典: 義理 母 嫌い(Yahoo!ニュース))

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