ジャニーズ細マッチョ頂上決戦！最強肉体美の秘訣と筋トレメニュー
一方、高身長と圧倒的なモデル体型でファンを魅了する目黒蓮の肉体美も外せない。主演ドラマ『トリリオンゲーム』や、それに続くNetflixでの世界的ヒットを通じて、彼のスクリーン映えするスタイルは国内外から絶大な支持を集めた。
目黒の身体作りの魅力は、スラリと伸びた長い手足と、それに負けない胸板の厚みのコントラストにある。役柄に応じて体重や絞り具合を細かく調整する柔軟性を持ち、過剰なバルクアップを避けつつも、シャツの隙間から覗く腹筋や背筋のカットを完璧に仕上げてくる。まさに「魅せるための筋肉」を体現する存在だ。
