痛みを抑える入れ方のコツ！初めてのコンタクトレンズ恐怖克服法

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コンタクトレンズは、法律上の「高度管理医療機器」に指定されている。そのため、自己判断で適当な製品を購入するのではなく、まずは眼科を受診して処方を受けるのが大前提となる。厚生労働省が定める安全ガイドラインに基づき、適正な検査を経て購入することがトラブル防止の基本だ。

初診時の流れはきわめてスムーズだ。問診でライフスタイルや希望する使用頻度を伝えた後、視力検査や屈折検査を実施する。続いて眼科医が細隙灯顕微鏡（さいげきとうけんびきょう）を使い、角膜の健康状態やアレルギーの有無、涙の量を丁寧に診察する。角膜のカーブに合った試用レンズを装着し、見え方とフィット感を確認するプロセスだ。

日本眼科学会の啓発活動でも示されている通り、自己判断によるレンズ選定は眼障害のリスクを高める。プロの指導のもとで装用練習を行えば、失敗を防ぎながら安全なコンタクト生活をスタートできる。