過酷な舞台裏！K-Popアイドルの体重管理と極秘の体形基準
かつての「ただ痩せていること」が尊ばれた時代から、現代のK-POP業界における美の基準は急速に多様化している。その象徴的なアイコンの一人が、IVEのチャン・ウォニョンだ。
驚異的なスタイルと圧倒的なビジュアルで世界を魅了する彼女だが、その裏には徹底したピラティス中心の筋力トレーニング、タンパク質を意識したバランスの良い食事法がある。ただ食事を抜くのではなく、美しく健康的な体を維持するためのセルフケアをオープンに発信する姿勢は、新たな理想像として若者たちに影響を与えている。
