夜中に突如として始まる叫び声と錯乱…「夜驚症」の正体とは？大人に潜むリスクと2026年最新の対処法
発作が始まると、本人は突然ベッドの上に跳ね起き、叫び声を上げたり、腕を振り回したりする。時には部屋を走り回ったり、壁を叩いたりすることもある。顔つきは恐怖に満ち、瞳孔が開いた状態で呼吸は荒くなり、大量の汗をかく。心拍数が一気に跳ね上がるのも特徴だ。
この最中、外部からの呼びかけや抱きしめる行為に対する反応はほぼ存在しない。いくら親が「大丈夫だよ」「落ち着いて」と声をかけても、言葉は脳に届いていない。目を見開いていても視線は定まらず、周囲の人間を認知していないためだ。
発作は数分から長ければ15分ほど続き、何事もなかったかのように再び深い眠りへと落ちていく。この唐突な沈静化も、見守る側を困惑させる要因となっている。
