朝洗っても夕方ベタつく理由とは？夕方の頭皮脂を劇的に減らす新習慣
単なるベタつきと甘く見ていると、思わぬ皮膚トラブルに発展することもある。強い痒みや赤み、頑固なフケを伴う場合、日本皮膚科学会でも注意を呼びかけている「脂漏性皮膚炎」を発症している可能性があるからだ。これは頭皮に存在するマラセチア菌というカビの一種が過剰に増殖し、皮脂を分解する過程で生じる不飽和脂肪酸が皮膚に炎症を引き起こす病態である。
皮膚科専門医は「朝晩の過剰な二度洗いや、爪を立ててゴシゴシ洗う行為は、頭皮の炎症を悪化させる最大の要因」と警告する。脂漏性皮膚炎が疑われる場合は、自己流のケアを一度中断し、抗真菌成分（ミコナゾール硝酸塩など）が配合された医薬部外品シャンプーを使用するか、速やかに医療機関を受診することが推奨される。
